Sved, som vi ved, er et almindeligt menneskeligt træk. Vi sveder alle sammen, når vi laver nogen form for fysisk træning. Vi ved, at vores krop frigiver vand og natrium, når vi sveder. Hvad vi ikke ved er, hvor meget væske eller natrium vi mister under en træningspas. Er du nogen, der ønsker at vide det og forbedre dit hydratiseringsspil? Det populære energidrikkemærke Gatorade er kommet med et nyt produkt til at hjælpe dig med det.
Gatorade Gx Sweat Patch
Døbt "Gatorade Gx Sweat Patch", det er i det væsentlige en stick-on body-patch, der absorberer din sved og tester den for at give indsigt og tip efter træning. Patchen kommer i en pakke med to og fungerer i samarbejde med en dedikeret app, som desværre kun er tilgængelig på iOS i øjeblikket.
Nu tænker du måske over, hvad der endda er brugen af at teste din sved? Nå, det kan være noget ubrugeligt, hvis du ikke er i nogen form for fysisk træning. For atleter eller løbere er Gx Sweat Patch dog et ideelt produkt til nøjagtigt at måle den mængde væske og natrium, der er gået tabt under deres træningssessioner..
Brug af Gatorade-patch er ret let. Du skal bare tage en af plasterne, tage det aftrækkelige klistermærke af bagpå og holde det 2-3 tommer over underarmen. Husk nu, inden du klæber det, skal du sørge for, at klæbeområdet er rent, tørt og fri for lotion eller solcreme. En lille smule hår er okay, men hvis du har meget hår på det fastklæbende område, kan plasteret falde af.
Efter stick-on-processen absorberer plasteret al væske, der frigives af din krop, i dens indlejrede zig-zag-linjer. Disse linjer bliver derefter til nuancer af orange og lilla baseret på væskens sammensætning. Så efter din træningssession kan du hurtigt scanne programrettelsen med den dedikerede iOS-app for at få en detaljeret rapport om din "svedtest".
Svedtestrapporten giver informativ indsigt i, hvordan du sveder, og hvordan du kan forbedre din tid efter træning. Det fortæller din svedhastighed pr. time og mængden af natrium og væske, der er gået tabt under træningen.
Desuden kan appen få adgang til dine Apple Health-data for at kombinere det med sin svedrapport for at give personlige anbefalinger baseret på sportsvidenskab. Derudover kan du endda gemme din rapport og indstille daglige mål for at forblive konsistente.
Pris og tilgængelighed
Så hvis du er en atlet eller nogen, der træner meget, er jeg sikker på, at Gatorade Gx Sweat Patch ville være et godt køb for dig. Du kan få det fra Gatorades officielle onlinebutik til $ 24,99 (pakke med to), hvilket er omkring Rs. 1.825.