Her er alt hvad du behøver at vide om Apple Fitness +

Apple Fitness + er endelig lanceret, og som du kan gætte ud fra navnet, er det et fitness-abonnement for Apple-brugere. Det bringer en hel del funktioner og integrationer, som du ville forvente af Apple, og der er flere måder at få adgang til og bruge det. Så hvis du føler, at du mangler information om Apples fitness-service, og hvordan det fungerer, er her alt hvad du behøver at vide om Apple Fitness+.

Apple Fitness +: Alt hvad du bør vide

Vi vil se nærmere på Apple Fitness + og diskutere alle aspekter af tjenesten. Det betyder, at vi vil se på ting som enhedskompatibilitet, prisfastsættelse, de typer træning, det tilbyder og meget mere. Da der vil være mange ting at tale om, deler jeg denne artikel i sektioner. Du kan bruge indholdsfortegnelsen nedenfor til at springe videre til ethvert afsnit, du har brug for. Indholdsfortegnelse + -

Kompatibilitet

Første ting først, lad os se, hvilken slags enheder der er kompatible med den nye fitness-service fra Apple. Her er en liste over enheder, der er kompatible med Apple Fitness +:

• iPhone 6s og nyere (med iOS 14.3 eller nyere)
• iPad (med iPadOS 14.3 eller nyere)
• Apple TV (med tvOS 14.3 eller nyere)
• Apple Watch Series 3 og derover (med watchOS 7.2 eller nyere)

Mens du ikke behøver at have alle disse enheder for at kunne bruge Apple Fitness+, Apple Watch er ikke valgfrit. Hvis du overvejer at bruge tjenesten til at få nogle træningsprogrammer, har du absolut brug for en Apple Watch Series 3 eller en nyere version.

Hvordan det virker

Nu hvor vi ved, hvilke enheder du kan bruge, hvordan fungerer det? Det er faktisk ret simpelt. Plus, Apple laver nogle gode ting her for at gøre oplevelsen endnu bedre.

Dybest set forbinder tjenesten med dit Apple Watch og en anden enhed (kan være en iPhone, iPad eller Apple TV). Du kan derefter vælge en træning, du ønsker, eller vælge noget fra anbefalingerne, og du er på vej til løbene.

Servicen bruger sensorerne på dit Apple Watch til at spore dine metrics inklusive din puls. Den seje ting er dog, at du aldrig behøver at se på dit ur, fordi Apple Fitness+ viser disse målinger lige på skærmen på din iPhone, iPad eller Apple TV.

Tjenesten også vælger automatisk musik det passer godt til den træning, du laver (selvom du kan vælge den slags musik, du vil have, når du søger efter en træning, hvis du vil). Plus, hvis du er en Apple Music-abonnent, kan du endda gemme disse afspilningslister på din telefon og lytte til dem når som helst.

Plus, det bruger også animationer på skærmen til milepæle, såsom at lukke en aktivitetsring som træningsringen. Baseret på de billeder, der deles af Apple, ligner denne animation den, du får på dit Apple Watch, når du lukker ringer. Så oplevelsen skal være ret pæn.

Træningsfunktioner i Apple Fitness+

Bortset fra de kerne ting, vi talte om i det forrige afsnit, bringer Fitness + også en masse andre funktioner.

For det første får du mange træningsprogrammer at vælge imellem. Desuden siger Apple, at det vil være tilføje nye træningsprogrammer hver uge, hvilket betyder, at dine valg skal vokse rigtig hurtigt over tid.

Som jeg nævnte i det forrige afsnit, kan du søge efter træning, hvis du vil, og søgefunktionen ser også godt ud. Du kan søg med filtre til den træning, du leder efter, din foretrukne træner og træningens varighed (fra 5 minutter til 45 minutter). Så selvom du kun har en kort pause, kan du stadig træne.

Du får naturligvis også anbefalede træningsprogrammer. Nu siger Apple, at disse er baseret på ting, du normalt gør med din Apple Watchs Fitness-app, så de skal være den slags træning, du allerede er vant til at lave. Men det også foreslår nye undervisere og træning i et forsøg på at afrunde din træningsrutine. Jeg synes dette er fantastisk, især for begyndere, der måske ikke kender de træningsprogrammer, de skal gøre for en generel sundhedsmæssig fordel.

Tjenesten har også en vis fremtoning af social konkurrenceevne inkluderet. Nogle cardio-træningsprogrammer inkluderer en 'Burn Bar'. Dette bruger dybest set dine målinger til at vise dig, hvordan du stabler op mod alle i træningen. Lidt konkurrenceevne kan være et stort løft for at få dig til at præstere bedre i træning, så dette er faktisk en pæn lille ide.

Tilgængelighed og priser

Tjenesten lanceret med iOS 14.3 og watchOS 7.2 og er allerede tilgængelig i nogle lande rundt om i verden. Her er en liste over lande med Apple Fitness +:

• OS
• Canada
• UK
• Australien
• Irland
• New Zealand

Tjenesten er prissat til $ 9,99 pr. måned, eller $ 79,99 om året. Du kan dog få en gratis prøveperiode på en måned for at teste det. Desuden, hvis du køber et Apple Watch, kan du få tre måneders gratis abonnement.

Den er også tilgængelig som en del af Apple One Premier-pakken, som er prissat til $ 29,95 pr. måned og bringer Apple Music, Apple TV +, Apple Arcade, 2 TB iCloud-opbevaring, Apple News + og Apple Fitness+.

Ofte stillede spørgsmål

Sp. Hvornår kommer Apple Fitness + ud?

Den er allerede tilgængelig i USA, Canada, Storbritannien, Irland, Australien og New Zealand. Det vil også udvides til andre regioner.

Q. Har jeg brug for et Apple Watch?

Apple Fitness + kræver et Apple Watch Series 3 eller højere.

Spørgsmål: Tilbyder Apple Fitness + forskellige fitnessniveauer?

Tjenesten er lavet for alle fra begyndere til eksperter. Det tilbyder også et Absolut Begynder-program til folk, der har brug for at lære det grundlæggende.

Q. Kommer Apple Fitness + til Indien?

Det vil det, men Apple har endnu ikke annonceret en fast lanceringsdato.

Spørgsmål: Har jeg brug for fitnessudstyr til Apple Fitness+?

Der er træningsprogrammer, der bruger træningsudstyr, men du har ikke brug for udstyr til at bruge Apple Fitness +. Der er masser af træning, der slet ikke kræver noget udstyr.

Spørgsmål: Er Apple Fitness + tilgængelig på Android?

Nej, tjenesten er kun tilgængelig for Apple-enheder.

Apple Fitness + ser ud til at være et godt nyt tilbud

Så ja, det er alt hvad du behøver at vide om Apple Fitness +. Da tjenesten kun lige er lanceret, tilføjer Apple muligvis også nye funktioner til den. Vi ved med sikkerhed, at der kommer nye træningsprogrammer hver uge, hvilket er fantastisk. Så hvad synes du om Apple Fitness +? Er det noget, du er villig til at bruge til at hjælpe med din træning? Eller bruger du en anden fitness-tjeneste? Lad os vide i kommentarerne.