Gadgetshowto
Graviditet - uanset om du prøver på det eller midt i det - er en udmattende tid i livet. Ikke kun står du over for øgede fysiske krav (fra at øge kalorieindtag til mere belastning på ryggen), men også at prøve at få svar på dine spørgsmål kan bumpe dit stressniveau. Heldigvis er der nogle fænomenale apps derude, der kan hjælpe dig med at blive gravid, holde dig informeret gennem din graviditet og forberede dig på din families nyeste medlem.
Her er de bedste graviditetsapps
Ovia Fertility (iOS, Android, gratis)
Med Ovias ægløsning og menstruationssporing ved du præcis, hvornår du mest sandsynligt bliver gravid. Appen viser tydeligt din samlede fertilitetsscore, så du ved, hvor sandsynligt du er gravid på et givet tidspunkt, og du kan spore dine fertilitetstendenser over tid for at få et mere komplet billede af din indsats. Artikler og daglige tip sørger for, at du får den rette ernæring og alt andet, du har brug for for at blive gravid så hurtigt som muligt. Ifølge Ovia bliver brugere af denne app gravide tre gange hurtigere end folk, der ikke gør det!
Menstruation og ægløsningskalender (iOS, gratis)
Denne app fra EFRAC har et meget lavt profileret, fladt design, der vil appellere til brugere, der ikke kan lide prangende, flerfarvede apps (og det ser især godt ud på Apple Watch). Og når det kommer til brugervenlighed, er menstruations- og ægløsningskalenderen svær at slå. Tilføj oplysninger som om du tog din p-piller, om du havde samleje, eventuelle symptomer, du har oplevet, og se hvornår du sandsynligvis bliver gravid. Meddelelsescenter-widgeten gør det let at høre kalenderen uden at åbne appen, og du kan endda adgangskode-beskytte appen for at holde dine oplysninger private. (Bemærk: denne app er gratis, men understøttes af annoncer; du skal betale et par dollars for at blive annonceringsfri.)
WebMD-graviditet (iOS, gratis)
Med et af de største navne inden for det medicinske online-område ved du, at du kan stole på WebMD. Og med over 600 artikler, 120 quizzer, 100 tip, 20 videoer, 10 værktøjer og 5 lysbilledshow, har denne app oplysninger om absolut alt, hvad du måske vil vide om graviditet. Afsnittet Graviditet uge for uge er en god guide til, hvad du kan forvente i hver uge, og viser dig, hvordan din baby udvikler sig baseret på din forfaldsdato. Og med tjeklister til, hvad du skal gøre og købe, en journal til at gemme minder, en liste over spørgsmål, du kan stille din læge, og en symptomsporing, giver denne app alt hvad du behøver for at være forberedt og informeret gennem hele din graviditet.
Min graviditet i dag (iOS, Android, gratis)
Med dag-til-dag opdateringer om ændringer i din krop, dit barns udvikling og hvad du kan forvente, vil min graviditet i dag være med dig i hele ni måneder af din graviditet. Det er også fantastisk til at få en idé om, hvad der kommer i den nærmeste fremtid: Du kan se detaljerede billeder af fosterudvikling, se videoer af babyers vækst og mødre, der føder og endda beregne din forfaldsdato, hvis du ikke ved det endnu. Appen har også et værktøj til at tage en bumpie (et billede af din babybump) hver dag og vil gøre det til en video, som du kan dele og gemme for evigt for at huske din graviditet. Du kan endda tilføje sjove effekter for at personalisere fotos og video!
Jeg forventer (iOS, Android, gratis)
Som mange andre graviditetsapps forventer jeg daglige og ugentlige oplysninger: videoer og artikler fortæller dig, hvad der sker med din krop, hvad der sker i dit barns udvikling og tip til at lindre nogle af de vanskelige symptomer, du oplever. I'm Expecting tilbyder også et socialt samfund, hvor du kan høre fra andre mødre, der venter, se hvilke problemer andre mennesker har at gøre med og få svarene på dine spørgsmål. Du kan også se alle de oplysninger, du har gemt fra en hvilken som helst computer, ved at logge ind på din konto via en browser. Alt, hvad du tilføjer via webstedet, føjes også automatisk til din telefon.
Graviditet ++ (iOS, Android, $ 3,99)
De daglige graviditetsoplysninger, du får fra Pregnancy ++ -appen, kombineret med daglige opdateringer fra bloggen Health and Parenting holder dig ajour med alt, hvad du har brug for at vide under hele din graviditet. En personlig mejeriprodukt og vægtlog giver dig mulighed for at holde styr på ændringer i din egen krop, og et antal billeder - fra illustrationer til ultralydsscanninger - viser dig, hvor stor din baby er på ethvert tidspunkt i din graviditet. Der er endda tusinder af babynavne, der hjælper dig med at komme i gang med at vælge et navn til din lille. Og med en pænt designet visuel grænseflade vil du altid vende tilbage til denne app for at se, hvad der er nyt.
Helt gravid (iOS, Android, gratis)
Denne app fra iamtotally.com fokuserer på, hvad du har brug for lige nu, i stedet for at prøve at få dig forberedt på ting, du ikke har brug for endnu. ”Vi ved, at når du er i uge 10, behøver du ikke en klapvogn, derfor tilbyder vi dig ikke en. I stedet tilbyder vi dig opskrifter til morgenkvalme, videoer af din voksende baby og barselsjeans til din voksende bump, ”siger appbeskrivelsen. 3D-videoer, videoblogs fra andre fremtidige mødre og et fællesskab af andre brugere hjælper dig med at få alle dine spørgsmål besvaret, så snart du har dem, og et ugentligt magasin giver dig opskrifter, tip og endda en stilguide . En af de bedste funktioner i Totally Pregnant-appen er, at du kan tilmelde dig og deltage i online før- og fødselsundervisning direkte gennem appen.
Ovia Graviditet Tracker (iOS, Android, gratis)
Hvis du vil spore alt om din graviditet, fra din vægt til dit humør og søvncyklusser, er Ovias graviditetssporingsapp den, du har brug for. Det integreres endda med Apples Health-app for at få blodtryksdata. Du kan spore dine symptomer og se, hvilke der er de mest almindelige i løbet af en graviditetsuge, holde styr på din spisning og finde ud af, om du får de rigtige næringsstoffer til din babys udvikling, lær om hvilke vitamintilskud du skal tage og spore, hvornår du tager dem, og optag endda dit humør hver dag. Og selvfølgelig er der hundreder af artikler og tip, der giver dig alt det råd, du har brug for om, hvordan du gør det gennem din graviditet så succesfuldt som muligt. Du kan endda se din babys håndstørrelse hver dag!
Graviditet og baby | Hvad kan man forvente (iOS, Android, gratis)
Fra det meget populære mærke "Hvad man kan forvente, når man forventer", kommer denne app med alt, hvad man forventer: artikler, tip, videoer, sundhedsnyheder og endda grunde til at smile hver dag. Du får også adgang til hvad man kan forvente, hvor du placerer dig i en gruppe med mødre, der har lignende forfaldsdatoer, interesser og placeringer, så du kan arrangere møder for at tilbringe tid med andre forventende mødre. Apple Watch-appen har en cool timer, der giver dig daglige nedtællinger til vigtige milepæle og nyttige tip, der præsenteres på bestemte tidspunkter i løbet af dagen. Mange mennesker finder artiklerne lidt "corny", men denne app har fået mange gode anmeldelser for sine videoer og community.
BabyBump Graviditet Pro (iOS, Android, gratis)
Med et af de bedste designs blandt apps på denne liste sætter BabyBump-appen en masse information inden for rækkevidde. Den nemme at opdatere journal og den løbende visning af selfies giver dig mulighed for at holde styr på din graviditetsoplevelse, og den sociale side af appen hjælper dig med at få forbindelse med andre fremtidige mødre. En af de ting, som BabyBump bruger til at skille sig ud, er, at det er den mest opdaterede graviditetsapp, hvilket betyder, at du får opdaterede sundhedsoplysninger, tips, råd og ressourcer. En vægt tracker, daglige billeder af fosterudvikling og et antal diagrammer og grafer giver dig alle de oplysninger, du har brug for for at føle dig godt tilpas med din krop og din babys udvikling.
Graviditet Companion MD (iOS, Android, gratis)
Denne app blev oprettet af certificerede OBGYN-læger specielt til forventede mødre, så du kan forvente oplysninger af meget høj kvalitet. Daglige og ugentlige råd fra OBGYN-dokumenter, udviklingsindsigt, 3D-animerede videoer, en vægttracker, en hydreringstæller og en babynavnesdatabase komplimenteres af flere funktioner, såsom prænatal yoga og akupressurpunkter og information om lægemiddelsikkerhed. Denne app har en fantastisk grænseflade med beroligende farver og brugervenlige funktioner, hvilket giver en meget let læringskurve. Den encyklopædi-lignende emne sektion er også virkelig nyttig til at finde information om ethvert emne, selvom du ikke ved, hvor det ville blive gemt i appen.
Sprout Pregnancy Premium (iOS, Android, $ 3,99)
Denne app går ud over, hvad der tilbydes af andre apps ved ikke kun at tilbyde 3D-billeder, men også 3D interaktive funktioner, så du kan se, hvordan din babys hjerterytme ser ud, og hvordan de sparker og bevæger sig. Graviditetsjournalen i Sprout leveres med 350 journalmeddelelser, så du har altid noget at skrive om og se tilbage på. Og din personlige graviditetstidslinje viser dig de milepæle, du er ved at nå, baseret på din specifikke forfaldsdato. Appen er gratis og ad-understøttet, men jeg anbefaler at opgradere til premiumversionen med det samme for at låse op for de fleste nyttige funktioner og slippe af med annoncer.
SE OGSÅ: 18 browserspil, som alle skal spille
Du behøver ikke gå alene
Selvom du ikke kender nogen fremtidige mødre, behøver du ikke gennemgå graviditet alene! Disse 12 graviditetsapps hjælper dig med at finde alle de oplysninger, du har brug for, og mange af dem vil endda forbinde dig med andre forventede mødre, så du kan tale om dine oplevelser og dele tips og råd. Alt fra lommen!
